ob du mir das glauben und bestätigen wirst?
Stellen sie sich vor, mehr als 80% erzählen weder über ihr Innerstes noch was sie bewegt. Sie sind beschämt, haben Angst, zeigen nur ihre Schokoladenseite. Können sie sich die Folgen davon vorstellen?
Das nicht darüber Sprechen hat kurzfristig grosse Vorteile:
Es hilft
- besser verdrängen zu können.
- uns in der Komfortzone zu bewegen
- uns möglichst angenehm zu fühlen
- dass wir weiterhin das Gefühl haben, alles ist gut
- dass wir mit der Zeit Ängste, Traumen, Erschöpfung nicht mehr wahrnehmen
Kennen sie die Konsequenzen von Verdrängung und Abspaltung? Negative Gefühle, wie Ängste, Erschöpfung, Traumen und schwierige Erfahrungen werden nicht verarbeitet. Sie lagern dadurch in einem spezifischen Erinnerungsspeicher. Sie poppen immer wieder auf, wenn eine ähnliche Situation eintritt. Machten sie auch schon die Erfahrung, dass das fatal sein kann?
Mit der Aktion ERZÄHL‘ DICH GESUND erhalten sie eine Möglichkeit zu erfahren, zu hören, zu sehen wie es Menschen erging, als sie mit “ ihrem Problem” nach draussen gingen.
Ich weiss nicht,, ob sie das interessiert. Ab sofort finden sie solche coming out Gespräche auf meinem neuen Podkastkanal. Hören sie mal rein und erfahren sie, wie andere Menschen formulieren, was sie bewegt. Beteiligen sie sich an einem Austausch und abonnieren den Kanal. Sie erfahren dann sofort, wenn ich ein neues Gespräch aufgenommen habe.
???? https://anchor.fm/clarina-barell
